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麻豆新樓醫院復健科主任林恆騰（後）指導民眾進行復健，增強肌力、耐力。（記者楊金城攝）

2018-04-19 17:13

〔記者楊金城／台南報導〕台灣進入高齡化社會，65歲以上的失能人口隨著老年人口比率越來越高，因政府長照2.0政策照顧的老年人口有限，家庭照顧者壓力越來越大。麻豆新樓醫院復健科主任林恆騰表示，如何減緩失能，民眾對自己的身體要自己救，定期健康檢查，有病看醫生，沒病就要保養身體，少吃多動、放輕鬆，多與人互動，才能避免成為「失能老人」拖累家庭。

林恆騰指出，醫學進步讓台灣人的平均壽命逐年增加，根據衛福部問券調查，推估65歲以上老人的失能率為12.7%，前年全台約有42萬失能老人，且以每年2萬人增加的速度，預估到2026年失能人口數將增加到62萬人。

林恆騰說，有研究發現台灣人在終老之前，平均需要7到9年的長期照顧，扣除雇用外籍看護、養護中心、護理之家等照護機構的照顧人數，8成由家庭照顧失能老人，因此老人雖然壽命延長了，但生活無法自理，甚至只能臥病在床，對主要的家庭照顧者的壓力大增，甚至可能拖垮一個家庭。

「人口老化和少子化一樣都是國安問題」林恆騰說，長照2.0政策大約只能照顧到2成的失能人口，8成失能者幾乎都由配偶、媳婦、子女等扛起照顧重擔，近年來家庭照顧者更出現高齡化、男性化、激烈化的三化現象，如果照顧時間長達10年，中華民國家庭照顧者關懷總會調查發現6成照顧者有憂鬱傾向，可見家庭照顧者承受的壓力，政府應設法提供家庭照顧者必要的協助。

林恆騰說，要避免失能狀況提早來臨，民眾要好好照顧自己，定期健康檢查，有病看醫生，沒病保養身體，少吃多動，在復健醫療上，則是結合物理、職能、語言治療師的復健團隊提供肌力、耐力、肢體功能、語言等功能性復健，「能坐就不躺、能站就不坐、能走就要走」，如此才能甩開「失能歲月」。

中國大陸航空公司日前發生乘客持鋼筆挾持空服員事件，震驚國際。恰巧陸軍特戰指揮部山隘行軍訓練今(17)日特地演練反劫機，希望藉此強化國軍的反恐制變能力。

為落實戰備訓練、強化特戰戰力，陸軍特戰指揮部特戰第一營於4月10日起至4月20日止，執行107年度山隘行軍訓練，舉行為期11天不分晝夜、全程270公里的訓練。陸軍航特部指出，山隘行軍是結合多項山地特種作戰的訓練過程，藉由周密的計畫與管制，先期完成各項整備及人員訓練，在「安全、正常、平穩」的前提下，遂行訓練任務，以提升部隊整體戰力。

陸軍指出，此次行軍訓練，將UH-60M黑鷹直升機納入操演課目，以檢驗「陸空聯訓」與「戰場傷患急救」的作戰效，不過因為天候不佳而取消黑鷹直升機演練項目。另外，陸軍也跟內政部借用場地進行反劫機訓練，藉此強化國軍的反恐制變能力，避免航空公司與社會蒙受重大損失。

在冷戰期間，我國政府頒予搭乘航空器投誠者高額獎金、並大為宣傳。隨著1991年5月政府終止動員戡亂，以及冷戰結束，兩岸逐步開放交流，反共義士成為歷史名詞，政府也不再鼓勵劫機來台。但是1993年中國大陸卻至少發生21起劫機事件，其中10件劫機成功的目的地均為台灣。

劫機不只會引發飛機上人員恐慌，影響航空公司聲譽，為了避免台灣被國際社會誤認為劫機犯的天堂，台灣各界引起強烈要求對劫機行為予以嚴懲，政府部門也強化反劫機應變措施。俗稱「夜鷹特勤隊」的憲兵特勤隊( Military Police Special Service Company )成立於1978年，直屬於國防部參謀本部，主要任務除保護高級官員與外交使節的警衛安全、保護核能電廠安全等勤務外，也要肩負機場反劫機任務。

2017年3月，位於桃園新屋區的警政署反恐訓練中心落成，並獲得捐贈一架原本屬於遠東航空的除役波音757客機，這架飛機將成為憲兵特勤隊專屬的反恐訓練專機，未來就不用再跟華航商借飛機作訓練。

▲陸軍特戰指揮部山隘行軍訓練17日演練反劫機。（圖／陸軍司令部提供 )

美國北卡羅萊納州德罕市一家漢堡店4月舉辦「異國食材月」，近日推出了大蜘蛛漢堡吸引大膽食客上門挑戰。這家漢堡店過去6年來都舉辦過這種活動，將鬃蜥、鱷魚、駱駝、蟒蛇、烏龜及昆蟲都變成食材。店主表示他讀到報導，發現捕鳥蛛是柬埔寨街頭很受歡迎的小吃，當地人會加鹽和糖拿去炸來吃，因此他也決定將捕鳥蛛爐烤後夾進美式漢堡中。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }

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.innity-apps-reset { padding: 20px 0 0 !important; margin: -20px auto -10px !important; } 不過在美國，人工飼養的有機捕鳥蛛取之不易，這家餐廳每年只能取得15隻，因此還得抽籤決定能吃蜘蛛漢堡的「幸運兒」。一名被抽中的27歲女子16日就帶著男友前往登門挑戰，大快朵頤了蜘蛛後不斷點頭稱讚「很酥脆」，反倒是坐在一旁的男友看得目瞪口呆。店主表示舉辦這樣的活動，是為了慶祝世界上各種多元的肉類食材，也鼓勵挑戰者勇於吃下自己的恐懼。美國北卡羅萊納州德罕市一家漢堡店4月舉辦「異國食材月」，近日推出了大蜘蛛漢堡吸引大膽食客上門挑戰。路透 分享 facebook